もともとは、「どうしたら解決できるのかなあ？」
ということからでした。
「何か上手くいかないし、気分もモヤットしてるん。
一寸話聞いてくれる？！」
何気ない会話の中で、相手の言うことをただただ聞く。
「うん、うん。それで、・・・」
「そうなんや。なんかモヤットしてるんや」
「それってどの辺でモヤットしてるん」
大阪弁でのやり取り。
当時は、話し相手で始まった。
その後、カウンセリングを学んだ。
しかし、なかなか解決(気持ちの部分）にはいたらなかった。
どうしたら、その気持ちに変化が出るのか。
私は、自分自身では、気持ちを切り替える術を何かしら持っていた。
どうしても抱えこんで無理な時には、
私をちゃんとサポートしてくれる人がいた。
必要な本を紹介してくれたり、呼吸のことを教えてもらったり。
ポイントポイントで、何かしらのヒントやアイデアが
ほど良くあらわれていた。
今で言う
『コーチであり、メンターの存在』
その方法をちゃんと知りたかった。
できるだけ短時間で色々な人の相談事を解決し、
次のステージはいけるようにサポートしたかった。
体系だったものはないかなあ～～！
見つけたのがＮＬＰでした。
ＮＬＰの中には、トラウマケアーもあるし、目標設定もある。
本当に色々なワークがある。
私の中では体系だったものなので、納得感がいっぱいでした。
まだまだ、ＮＬＰは自己啓発系のように思われたりすることもありました。
すべての人にＮＬＰが必要かというと必要ですが。
ですが、
全部でなくっていい。
その人それぞれにどれがいいのか見極めて提供できることが大切。
そう思うようになってきました。
個人のセッションに今は切り替えています。
オーダーメイドのセッションです。
自分の存在を認識して、
どこは向かおうとしているのか。
そして、そのために
必要なことと必要でないこと
さらに、必要なものは
すでにあるのか
それともまだ十分でないのか
一人でするセルフへの
足ががりをご一緒いたします。
私自身もそうですが、
セルフで気づくことと他からの問いで気づくことは違います。
他から気づくから
『宝』
なんです。
何か行動したいけれど
あと、一歩、二歩が出ない
そこを自ら進んでいけるように
伴走してくれるのが
コーチです。
今起こっていることから
どの様に次に進めるのか
そんなことをご一緒できればと思います。
視覚的にも聴覚的にも感覚的にも
実感して、前進できるパーソナルなコーチングをご提供いたします。
気軽にお問い合わせください。
